最高のMy Roomを！

はじめに

「部屋が散らかっていると、なんだか気分が落ちる……」

そんな経験はありませんか？

実は 片付け方ひとつで人生の質が大きく変わる んです！

今回は、 良い片付け方 と 悪い片付け方 を紹介します。

あなたの片付け方は大丈夫？ぜひチェックしてみてください！

目次

✅ 良い片付け方

1. 片付ける前に「不要なもの」を減らす
2. 1日の終わりにリセットする習慣をつける
3. 「とりあえずBOX」を作っておく

❌ 悪い片付け方

1. なんでも「とりあえず置く」
2. 片付けるタイミングを決めていない
3. 完璧を目指しすぎて結局やらない

✅ 良い片付け方

1. 片付ける前に「不要なもの」を減らす

物が多いと 片付けてもすぐに散らかる んです。

 

🚮 捨てる基準

• 1年以上使っていない → 処分する
• 迷ったまま放置している → 手放す
• 似たようなものがある → 減らす

 

片付けの前に 「本当に必要？」 を考えるのが大切！

2. 1日の終わりにリセットする習慣をつける

 

「明日やろう」と思っていると、どんどん散らかってしまいます。

 

🌟 おすすめ習慣

• 寝る前5分 だけ机を片付ける
• 毎日1か所 だけ整理する
• 出したものはすぐ戻す クセをつける

 

ちょっとの積み重ねで、キレイな部屋をキープできます！

3. 「とりあえずBOX」を作っておく

「片付けたいけど、すぐには整理できない…」

そんなときは 「とりあえずBOX」 を活用！

 

📦 使い方

• 散らかったものを一時的に入れる
• 週に1回、中身を整理する

 

すぐ片付けられないときの 仮置き場 にすることで、部屋がスッキリします。

❌ 悪い片付け方

1. なんでも「とりあえず置く」

「あとで片付けよう」と思って、机や床に ポイッ…

 

📌 その結果…

• 気づけば部屋がぐちゃぐちゃ
• 探し物が増えて時間のムダ
• 「もう片付けるのが面倒…」となる

 

物の 「定位置」を決めること が大事！

2. 片付けるタイミングを決めていない

 

「気が向いたときに片付ける」

これだと、 なかなかやらないまま になりがちです。

 

⏰ おすすめのタイミング

• 朝の5分 でリセット
• 寝る前 にちょっと整理
• 週末 にまとめて掃除

 

「いつ片付けるか」を決めておけば、習慣化しやすくなります！

3. 完璧を目指しすぎて結局やらない

 

「全部完璧に整理しないと！」

そんなふうに考えていると、 片付けが面倒になりがち です。

 

🎯 コツは「ちょっとずつ」

• 1日5分だけ 片付ける
• 1か所ずつ 整理する
• 「とりあえずキレイになればOK」 の気持ちで！

 

無理なく続けることが、一番の近道です。

まとめ

良い片付け方をすれば、

✅ 探し物がなくなる！

✅ ストレスが減る！

✅ 気持ちがスッキリする！

 

逆に悪い片付け方をしていると、

❌ すぐに散らかる…

❌ 片付けるのが面倒になる…

❌ 時間やエネルギーをムダにする…

 

私も、最初は「完璧にやらなきゃ！」と思って、重い腰をあげては挫折の繰り返しでした…

しかし、「1日1ヶ所3分」というとんでもなく低いハードルから始めて、今では片付けが苦にならない程になりました。

ですからまずは 「小さな片付け」 から始めてみましょう！

少しずつ変えていくだけで、 人生の質がグッと上がりますよ！ ✨