最高のMy Roomを！
はじめに
「部屋が散らかっていると、なんだか気分が落ちる……」
そんな経験はありませんか？
実は 片付け方ひとつで人生の質が大きく変わる んです！
今回は、 良い片付け方 と 悪い片付け方 を紹介します。
あなたの片付け方は大丈夫？ぜひチェックしてみてください！
目次
✅ 良い片付け方
- 片付ける前に「不要なもの」を減らす
- 1日の終わりにリセットする習慣をつける
- 「とりあえずBOX」を作っておく
❌ 悪い片付け方
- なんでも「とりあえず置く」
- 片付けるタイミングを決めていない
- 完璧を目指しすぎて結局やらない
✅ 良い片付け方
1. 片付ける前に「不要なもの」を減らす
物が多いと 片付けてもすぐに散らかる んです。
🚮 捨てる基準
- 1年以上使っていない → 処分する
- 迷ったまま放置している → 手放す
- 似たようなものがある → 減らす
片付けの前に 「本当に必要？」 を考えるのが大切！
2. 1日の終わりにリセットする習慣をつける
「明日やろう」と思っていると、どんどん散らかってしまいます。
🌟 おすすめ習慣
- 寝る前5分 だけ机を片付ける
- 毎日1か所 だけ整理する
- 出したものはすぐ戻す クセをつける
ちょっとの積み重ねで、キレイな部屋をキープできます！
3. 「とりあえずBOX」を作っておく
「片付けたいけど、すぐには整理できない…」
そんなときは 「とりあえずBOX」 を活用！
📦 使い方
- 散らかったものを一時的に入れる
- 週に1回、中身を整理する
すぐ片付けられないときの 仮置き場 にすることで、部屋がスッキリします。
❌ 悪い片付け方
1. なんでも「とりあえず置く」
「あとで片付けよう」と思って、机や床に ポイッ…
📌 その結果…
- 気づけば部屋がぐちゃぐちゃ
- 探し物が増えて時間のムダ
- 「もう片付けるのが面倒…」となる
物の 「定位置」を決めること が大事！
2. 片付けるタイミングを決めていない
「気が向いたときに片付ける」
これだと、 なかなかやらないまま になりがちです。
⏰ おすすめのタイミング
- 朝の5分 でリセット
- 寝る前 にちょっと整理
- 週末 にまとめて掃除
「いつ片付けるか」を決めておけば、習慣化しやすくなります！
3. 完璧を目指しすぎて結局やらない
「全部完璧に整理しないと！」
そんなふうに考えていると、 片付けが面倒になりがち です。
🎯 コツは「ちょっとずつ」
- 1日5分だけ 片付ける
- 1か所ずつ 整理する
- 「とりあえずキレイになればOK」 の気持ちで！
無理なく続けることが、一番の近道です。
まとめ
良い片付け方をすれば、
✅ 探し物がなくなる！
✅ ストレスが減る！
✅ 気持ちがスッキリする！
逆に悪い片付け方をしていると、
❌ すぐに散らかる…
❌ 片付けるのが面倒になる…
❌ 時間やエネルギーをムダにする…
私も、最初は「完璧にやらなきゃ！」と思って、重い腰をあげては挫折の繰り返しでした…
しかし、「1日1ヶ所3分」というとんでもなく低いハードルから始めて、今では片付けが苦にならない程になりました。
ですからまずは 「小さな片付け」 から始めてみましょう！
少しずつ変えていくだけで、 人生の質がグッと上がりますよ！ ✨
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